沈陽市再次被授予“全國無償獻血先進城市”稱號
沈北新區(qū)等6家單位及個人獲無償獻血促進獎
(資料圖)
近日,沈陽再次斬獲“無償獻血先進城市”榮譽稱號,這一稱號是我國對無償獻血事業(yè)表彰的最高榮譽每兩年評選一次,沈陽連續(xù)9次,18年獲此榮譽。
在此次表彰中,沈陽市有688人獲得無償獻血終身榮譽獎,1014人獲無償獻血奉獻獎金獎、1237人獲得無償獻血奉獻獎銀獎、3071人榮獲無償獻血奉獻獎銅獎、371人獲得無償獻血志愿服務獎。
沈北新區(qū)人民政府、沈陽地鐵集團有限公司、中國醫(yī)科大學、沈陽農業(yè)大學等6家單位及個人獲無償獻血促進獎。
獻血前需要做好以下準備
1.攜帶本人身份證或其他有效身份證件。
2.獻血前一天要保證充足睡眠,保持日常生活習慣,不宜做長時間的劇烈運動。
3.不要空腹獻血,宜清淡飲食,獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品,如肥肉、魚、油條等,不要飲酒。
4.獻血前應把手臂特別是肘部采血部位清洗干凈。
5.了解一些血液生理知識,避免情緒緊張。
獻血前不能攝入過多的油脂
無償獻血要求的不是空腹,而是不能攝入過多的油脂。在這個時間之前,如果進行獻血,采到的血液中就會含有較多的乳糜顆粒,極端情況下的血漿可能呈乳白色或渾濁狀態(tài)。如果空腹獻血會避免乳糜血,但容易出現獻血反應,如頭暈、惡心等。所以允許在獻血前吃一些素淡的食物,比如稀飯、饅頭和葡萄糖水等。
文身、打耳洞一年內不能獻血
由于經血液傳播疾病病原體檢測存在窗口期(從感染傳染病病原體后至血液中出現可用國家檢定合格的診斷試劑檢出病原體標志物的一段時間)問題,所以為了患者的健康,文身、打耳洞者一年內是不可以獻血的。
遼沈晚報記者 王月宏
關鍵詞:
無償獻血