近日，記者了解到，中共江蘇省委辦公廳、江蘇省人民政府辦公廳印發(fā)了《關于全面加強和改進新時代學校體育工作實施意見和關于全面加強和改進新時代學校美育工作實施意見的通知》(以下簡稱《通知》)。《通知》明確了“江蘇省中考體育成績權重將逐年上升，由過去不低于中考成績總分的5%，到2025年提升至10%以上”“中小學生每天戶外活動不少于2.5小時”等一系列全面加強和改進新時代學校體育工作的實施意見，體育課不再是文化課的附屬品。記者了解到，近幾年來，南京市中小學生體質健康監(jiān)測在全省名列前茅。加強中小學生體育鍛煉，南京學校有哪些特別的做法?記者進行了采訪。
政策
回放
逐步提高中考體育成績權重
學生每天戶外運動不少于2.5小時
《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的實施意見》明確，推進初、高中體育學業(yè)水平考試改革、改進中考體育內容、方式和計分方法。執(zhí)行“過程評價+基礎知識+現場測試”相結合的考試方法。逐步提高中考體育成績權重，由過去不低于中考成績總分的5%，到2025年提升至10%以上。
此外，學前教育階段廣泛開展快樂體操、趣味田徑等幼兒體適能游戲活動;基礎教育階段學校落實每周小學不少于4節(jié)、初中和高中不少于3節(jié)體育課，每學期安排不少于10節(jié)健康教育課;鼓勵基礎教育階段學校每天開設一節(jié)體育課;高等教育階段學校要將體育納入人才培養(yǎng)方案，學生修滿體育學分方可畢業(yè)，鼓勵將體育課程納入研究生教育公共課程體系。
學校要每年舉辦運動會或體育節(jié)，正常天氣每天課間休息、大課間活動等校內戶外活動時間不少于1.5小時，校外不少于1個小時。體育活動時間，中等以上強度運動時間不少于1小時，每周不少于3小時高強度運動。
記者調查
在?？杀ＷC1-1.5小時運動量
在家運動1小時有點難
“目前我們學校學生每天安排2次大課間活動，按照季節(jié)化、特色化、多樣化的要求進行，內容包括：跑操、校本操、室內操等，時間30分鐘;學校每周有3次體育課，每節(jié)課45分鐘，確保學生每天能夠鍛煉超過一小時，根據我們的測算，一般學生在校鍛煉活動時間可以達到1-1.5個小時。”南師附中樹人學校體育教研組長張紅軍表示，此外，學校每周還有足球俱樂部、田徑社團、游泳社團等，定期開展專項訓練和社團活動，活動次數每周2-5次，每次1-2.5小時。
學校的運動時間能保證，那么家里的呢?“這個消息已經在我們家長群傳開了，體育成績好的孩子家長喜笑顏開，但也有家長因為孩子體育成績不理想，略顯擔憂。”南京一位初一學生家長吳女士告訴記者，隨著孩子升入初中，老師也不斷強調中考體育的重要性，家長們也越來越重視孩子的體育鍛煉和身體素質。“我們班級有個體育打卡群，老師經常會發(fā)小視頻，孩子可以跟著視頻鍛煉，此外周末我們也會督促孩子，打1個小時羽毛球。”
家長王女士表示，自己家孩子一直很喜歡運動，也堅持學習田徑。不過隨著孩子升入中學，課業(yè)壓力比小學時有所增加，孩子平時回家鍛煉的時間就減少了，每天能保證半個小時很不容易了。
創(chuàng)新做法
有學校把游泳納入必修課
有學校創(chuàng)意冬季運動項目
記者了解到，從本學期開始，南京外國語學校方山分校將面向小學三四年級、初中和高中開設游泳必修課。為什么要普及游泳課程?南京外國語學校方山分校校長朱征介紹，教育部每年都強調青少年學生防溺水，要加強安全教育。他認為，游泳是一項運動技能，對提高心肺功能、提升運動協調性大有幫助，更是一項生存技能，在遇到突發(fā)狀況時可提升自救能力，保護生命。朱征告訴記者：“學校有自己的游泳館，利用這樣的便利條件，把游泳課排進課表，每周1次游泳課，每次兩課時連著上，幫助學生掌握游泳技能。此外，學校還開設了其他體育運動社團課程，鼓勵每位學生選擇一項自己感興趣的運動進行學習。”
南京一中實驗學校學工處副主任、體育教師唐俞介紹，學校嚴格按照國家課程標準，開足開齊國家課程，以初中生為例，每周體育課不少于3節(jié)，而且其他學科老師不得以任何理由和借口占用課程。每天上午半小時和下午半小時是學校的陽光體育大課間，安排了跑操、廣播操、武術操等活動。此外，針對有興趣有特長的學生，學校每周還開設足球、啦啦操、籃球等社團課程，幫助學生進行拓展鍛煉。唐俞說：“我們學校每年舉辦體育節(jié)，還在冬季開展拔河、跳繩、3v3籃球等趣味體育賽事，調動學生的運動積極性。”
張紅軍告訴記者，學校常年堅持開展豐富多彩的校園體育競賽活動和學科活動，有跑操和廣播操比賽、有初一足球聯賽、初二足球聯賽、初三羽毛球爭霸賽等;在比賽中取得優(yōu)異成績的學生個人、團隊和班級將會在各級各類評優(yōu)中獲得加分。此外，學校針對中考選項進行教法創(chuàng)新，幫助學生提高選項成績。“我們定期進行模擬考試，師生和家長一起進行考試數據分析，幫助學生謹慎選項。為了幫助后進生，我們還利用課余時間和節(jié)假日義務幫助學生進行針對性鍛煉，近幾年我校的體育中考滿分率均在南京市和鼓樓區(qū)名列前茅。”
專家
觀點
家校合力
學生體質健康不只是學校的事
南京市中小學生體質健康促進研究中心主任、南京曉莊學院教授江宇表示，在運動中學生可以獲得“身心的全面發(fā)展”。學生體質健康不僅是學校的責任，也需要家庭和社會的共同關注。家長要摒棄“成績大于身體素質”這個錯誤的觀念，從自身做起，陪伴孩子一起鍛煉。學校要利用大課間、體育課程給學生科學地安排訓練內容和運動量，同時還要關注學生的運動興趣。
根據相關要求，每年南京市中小學生體質健康促進研究中心都會牽頭抽樣監(jiān)測學生體質健康狀況，南京學生體質健康監(jiān)測近年來在全省名列前茅。江宇透露，未來南京這些抽樣學校的體質健康監(jiān)測數據有可能納入評價考核，引導學校轉變教育理念，更加重視學生體質健康管理工作。(李晨)
關鍵詞：
健康
鍛煉
運動
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