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美容基本知識大全(學(xué)習(xí)美容的基本知識)

來源:互聯(lián)網(wǎng)    2023-06-14 11:25:51

導(dǎo)讀

1、準(zhǔn)備工作:患者洗凈面部,取仰臥位,操作者坐在患者頭側(cè)。


【資料圖】

2、先用熱毛巾敷臉半分鐘,涂上潤膚液。

3、2、按揉頭面部穴位:睛明、印堂、神庭、頭維、魚腰、絲竹空、太陽、角孫、聽宮、翳風(fēng)、頰車、四白、迎香等。

4、3、捏揉面部:左手撫住頭頂,右手沿眼眶從睛明穴開始由內(nèi)向外作環(huán)形捏揉3-5圈;在前額部從左至右,從右至左往返捏揉,反復(fù)操作3-5遍;沿鼻柱兩旁從上至下反復(fù)捏揉3-5遍;沿口唇從人中作環(huán)形捏揉反復(fù)3-5遍;揉抹角孫、聽宮、翳風(fēng)、頰車一線,反復(fù)5-7次;掃散前額從內(nèi)向外30遍,掃散面頰部從上至下30遍。

5、4、操作者以手掌面緊貼患者面頰部并給予一定壓力,囑患者作張、閉口及牙齒咬合動作;反復(fù)10-20次。

6、注意事項(xiàng):身心放松。

7、接受按摩時要心平氣和,全身不要緊張,要求做到身心都放松。

8、2、及時反饋。

9、對按摩師的手法和力度要及時反饋,將自己的感受,如疼痛、不適等告知按摩師,以便按摩師做出相應(yīng)調(diào)整。

10、3、循序漸進(jìn)。

11、初次推拿手法和力度要輕柔為好,不能一味要求加大力度,要根據(jù)體質(zhì)和癥狀由推拿師加以掌握。

12、4、持之以恒。

13、無論用按摩來保健或治療慢性病,都不是一兩天就有效的,常須積以時日,產(chǎn)生疊加效應(yīng),才逐漸顯出效果來,所以應(yīng)有信心、耐心和恒心。

14、5、若局部皮膚破損、潰瘍、骨折、結(jié)核、出血等,禁止在此處作推拿保健。

15、6、推拿后有出汗現(xiàn)象時,應(yīng)注意避風(fēng),以免感冒。

16、參考資料美容知識.第一文庫網(wǎng)[引用時間2018-5-8]。

本文分享完畢,希望對你有所幫助。

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