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抑郁癥的表現(xiàn)測(cè)試30題(陽(yáng)光抑郁癥測(cè)試題)

來(lái)源:車(chē)百科    2023-07-07 13:37:41


【資料圖】

抑郁癥的表現(xiàn)測(cè)試30題,陽(yáng)光抑郁癥測(cè)試題這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、我只找到了這個(gè)關(guān)于抑郁癥 相對(duì)不錯(cuò)的測(cè)試~希望對(duì)你有幫助~美國(guó)新一代心理治療專家曾設(shè)計(jì)出一套抑郁癥的自我診斷表“伯恩斯抑郁癥清單”,這個(gè)自我診斷可幫助你快速診斷出你是否存在著抑郁癥,且省去你不少用于診斷的費(fèi)用。

2、 請(qǐng)?jiān)诜夏闱榫w的項(xiàng)上打分: 沒(méi)有 0分 輕度 1分 中度 2分 嚴(yán)重 3分 1悲傷 你是否一直感到傷心或悲哀 2泄氣 你是否感到前景渺茫3缺乏自尊 你是否覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值或自以為是一個(gè)失敗者 4自卑 你是否覺(jué)得力不從心或自嘆比不上別人5內(nèi)疚 你是否對(duì)任何事都自責(zé) 6猶豫 你是否在做決定時(shí)猶豫不決 7焦躁不安 這段時(shí)間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài) 8對(duì)生活喪失興趣 你對(duì)事業(yè)、家庭、愛(ài)好或朋友是否喪失了興趣 9喪失動(dòng)機(jī) 你是否感到一蹶不振做事情毫無(wú)動(dòng)力10自我可憐 你是否自以為自己已經(jīng)衰老或失去魅力 假如你通過(guò)抑郁癥清單測(cè)試表測(cè)出你患有中度或嚴(yán)重的抑郁癥,我們建議你趕緊去接受專業(yè)幫助,因?yàn)楫?dāng)你需要援助而沒(méi)有及時(shí)地尋求援助時(shí),你可能被你的問(wèn)題摧毀。

3、自測(cè)答案: 0-4分:沒(méi)有抑郁癥 5-10分:偶爾有抑郁情緒 11-20分:有輕度抑郁癥 21-30分:有中度抑郁癥 31-45分:有嚴(yán)重抑郁癥并需要立即治療。

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關(guān)鍵詞:

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